Les huiles essentielles: Se soigner par l'aromathérapie

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Affections médicales : Si vous souffrez de conditions médicales telles que l'épilepsie, l'asthme, l'hypertension artérielle ou d'autres affections, certaines huiles essentielles peuvent être contre-indiquées. Consultez votre médecin avant de les utiliser. Pour les troubles cutanés, via des propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes, spasmolytiques, circulatoires, etc. ou ansérine vermifuge ( Dysphania ambrosioides autrefois nommé Chenopodium ambrosioides) et ( Chenopodium anthelminticum) Les bienfaits des huiles essentielles sont multiples et leurs champs d'action très diversifiés. Cela n'a rien de surprenant, il existe des dizaines de milliers de plantes aromatiques dans le monde, chacune d'elles sécrétant des huiles essentielles pour des raisons bien spécifiques. En outre, chaque huile essentielle contient une centaine de molécules aromatiques différentes, avec une dizaine de molécules aromatiques principales, et une multitude de molécules aromatiques présentent en infime concentration ! De cette incroyable diversité biochimique résulte une grande diversité de propriétés et de bienfaits potentiels, qu'il est très difficile de résumer. Cependant, on peut grossièrement résumer les champs d'application des huiles essentielles de cette manière : l’extraction de l’huile essentielle des fruits entiers précède l’extraction du jus (« pélatrice spéciale ») ;

Il est d'usage de faire la distinction entre les « huiles essentielles » issues de distillation de végétaux sans autre modification, et les « essences », qui peuvent faire l'objet d'adjonctions chimiques, tandis que les milieux professionnels utilisent aussi des huiles essentielles rectifiées, qui ont fait l'objet d'un fractionnement ou d'une décoloration, mais sans ajout.en) Nazzaro F, Fratianni F, De Martino L, Coppola R, De Feo V, « Effect of essential oils on pathogenic bacteria », Pharmaceuticals (Basel), vol. 6, n o 12,‎ 2013, p. 1451-74. ( PMID 24287491, PMCID PMC3873673, DOI 10.3390/ph6121451, lire en ligne [html]) modifier

En troisième position, on retrouve le citron ( Citrus limonum ; 9 200 tonnes ; 8,4 %), puis l’ eucalyptus ( Eucalyptus globulus et Eucalyptus radiata ; 4 000 tonnes ; 3,6 %), la menthe poivrée ( Mentha piperita ; 3 300 tonnes ; 3 %) et la citronnelle ( Cymbopogon winterianus ; 1 800 tonnes ; 1,6 %). Les trois huiles essentielles les plus vendues dans le monde représentent près de 90 % de ce volume total [12 ]. Arrêté du 24 juin 2014 établissant la liste des plantes, autres que les champignons, autorisées dans les compléments alimentaires et les conditions de leur emploi. [1] Que ce soit pour en tirer des vertus cosmétiques ou thérapeutiques, il semble très tentant d'utiliser les huiles essentielles dans son bain, voire dans sa douche. Cependant, il est important de noter que la totalité des huiles essentielles sont insolubles dans l'eau. Pour profiter de leurs vertus, vous avez donc deux options principales : Jean Bruneton, Pharmacognosie, phytochimie, plantes médicinales, Techniques et Documentation, 3 e édition, 1999 ( ISBN 2-7430-0315-4). Doc. 9604 : Aliments fonctionnels : intérêt du consommateur ou de l'industrie alimentaire ? », sur assembly.coe.int, 16 octobre 2002 (consulté le 17 avril 2015)

Comment conserver ses huiles essentielles ?

a et b Michel Ragot ( dir.), Produire du lait biologique : conversion et témoignages, Dijon, Educagri éditions, 2011 ( 1 re éd. 2001), 351 p. ( ISBN 978-2-84444-852-1 et 2844448526, OCLC 779725585, BNF 42571731, lire en ligne), p. 196 . Jérémie Pichon, Famille presque zéro déchet, Thierry Souccar Éditions, Vergèze ( ISBN 978-2-36549-187-7). Préface de Nicolas Hulot. Illustrations de Bénédicte Moret.